1

Мастер-класс: как сохранить энергию до конца учебного года?

Опубликовано: 18.11.2016


До каникул еще далеко, а силы, кажется, уже кончаются. На мастер-классе 21 ноября команда проекта «Счастлив быть учителем» расскажет, как сохранить бодрость до конца учебного года.

Люди, работающие в сфере образования, часто испытывают эмоциональные перегрузки. Помимо отпуска, есть несколько хороших способов поддержать себя и повысить жизненный тонус. Участники встречи узнают, что такое медитация, познакомятся с основными видами практик и научатся простым техникам расслабления и набора энергии. В программе: выступления экспертов, мастер-класс по медитации для учителей и обсуждение.

Мероприятие пройдет в Чеховском Культурном Центре в 19 часов. Участие бесплатное, но нужно обязательно зарегистрироваться. Для тех, кто не сможет прийти, в группе проекта будет выложена ссылка на трансляцию.